視覚情報を減らしてミスも減らしましょう
我々は目から多くの情報を得ています。しかしそれが時としてミスを招くのです。今回は視覚の情報 ...
持論 障害とは伸びしろと成長速度なのではないか?
今回は私が思う障害とは何かについてお話しようと思います。 これはあくまでも私の意見であり別 ...
私がルーティン業務でチェックリストを作るわけ
仕事であっても日常生活であっても毎日行うようなルーティン業務というものが存在します。 たま ...
当事者かつ支援者がオススメする役立つスキル「素直さ」は凄い
自分が発達障害当事者として就職活動をしていたり、就労支援員として仕事をしていて気づいた意外 ...
物がなくなる・整理ができてない人へ。ハク流の対策を教えます
ある読者の方(ADHDでワーキングメモリが弱い人)からの相談で「物をすぐに失くしてしまう、 ...
気合いや頑張りで改善は難しい
タイトルの通りなのですが、失敗や特性に対して気合いが足りないとか頑張って対処しますという人 ...
moonmoon inti4s 光目覚まし時計を2年使った感想
このブログの読者さんの中には睡眠に問題を抱えている方も結構いると思います。 そんな方の中に ...
目標(ゴール)を複数作る!?ハク流上手くいかなくても落ち込まい方法
仕事がうまくいかずに落ち込む。ダイエットにチャレンジしたけど上手くいかずに落ち込む。 落ち ...
レッツ短時間行動!!エヴァやウルトラマンになろう
やらないといけないのにやる気がなかなか出ない。気が重い。そんなことはないでしょうか?私はそ ...
おすすめアイテム!!ホットアイマスクでリラックス
鬱や発達障害をお持ちの方の中には「なかなかリフレッシュできない」「知らぬ間に緊張している」 ...