片付け・整理整頓を克服しよう ハク流の対策術
「片付け・整理整頓ができない」というのは発達障害(ADHD)を語る際によく例に出される有名 ...
会話で主語と目的語は絶対に省略しない !!
これは別に障害の有無に関係なく会話が下手な人に多い傾向として、主語と目的語を言わない人がい ...
具体的な配慮を言えますか?後編 配慮事項の作り方
このシリーズもついに最終章です。しっかりとお伝えしたい内容であったので3部構成になってしま ...
具体的な配慮を言えますか?中編 配慮事項を作る前にやること
前回の記事では就職活動において配慮事項を具体的にすることが重要であるとお伝えしました。 で ...
カウンセリングはうつの治療に必要か?カウンセリングを受ける前に知っておこう
カウンセリングは受けたほうが良いです 私の結論としてはカウンセリングを受けたほうが良いです ...
悩むときはベストコンディションで悩む
うつ症状があると将来のことや過去のことで悩むことが多くなると思います。また別にうつ症状がな ...
【ハクの教訓】複数をまとめてチェックしない。ミスのもと
仕事をしていると複数の項目をチェックし修正しないといけないことがあります。例えば文章を書い ...
マルチタスクが苦手!タスクスイッチングという考え方を取り入れよう
発達障害をお持ちの方の中にはワーキングメモリが弱く、同時に複数のことを処理しようとするとミ ...
トークスピードを落として話し下手をカバーしよう
「頭の中が上手に整理できない」「何を話したら良いかわからなくなる」「内容が上手くまとまらな ...
【ワーキングメモリが弱い人向け】思い出すヒントを作ってから席を外しましょう
私はワーキングメモリが低く、不眠が続くとその傾向はさらに顕著になります。作業途中に人に呼ば ...