障害者雇用でも正社員になるのは大変
私が就労移行の利用者として、そしてその後、支援者になってから出会った発達障害の方の多くは正 ...
物がなくなる・整理ができてない人へ。ハク流の対策を教えます
ある読者の方(ADHDでワーキングメモリが弱い人)からの相談で「物をすぐに失くしてしまう、 ...
気合いや頑張りで改善は難しい
タイトルの通りなのですが、失敗や特性に対して気合いが足りないとか頑張って対処しますという人 ...
ハク流仕事術 仕事は最低限を目指す
まず最初にお伝えしたいのは、これはすごく仕事が出来るようになる方法ではありません。 この方 ...
moonmoon inti4s 光目覚まし時計を2年使った感想
このブログの読者さんの中には睡眠に問題を抱えている方も結構いると思います。 そんな方の中に ...
コラム「障害者として生きる私の現実と私が見た現実」
今回は障害者として生きるということについて書いていこうと思います。正確には私が思う、「障害 ...
一般雇用で働き続けることができる発達障害者はどんな人?
一般的に障害者雇用は給与が安いと言われています。仕事柄障害者求人を目にすることが多いのです ...
目標(ゴール)を複数作る!?ハク流上手くいかなくても落ち込まい方法
仕事がうまくいかずに落ち込む。ダイエットにチャレンジしたけど上手くいかずに落ち込む。 落ち ...
レッツ短時間行動!!エヴァやウルトラマンになろう
やらないといけないのにやる気がなかなか出ない。気が重い。そんなことはないでしょうか?私はそ ...
おすすめアイテム!!ホットアイマスクでリラックス
鬱や発達障害をお持ちの方の中には「なかなかリフレッシュできない」「知らぬ間に緊張している」 ...